måndag 13 januari 2014

Kom i form på 28 dagar

Idag gäller det, utmaningen är antagen tillsammans med ett stort antal deltagare via Facebook. Fredrik står för utmaningen och jag ska kämpa mig igenom dessa dagar. Förhoppningsvis har jag en lite starkare kropp om en månad.

Jag kommer satsa på övningarna men kosten behåller jag. Jag tycker jag har kommit in i en ganska bra kost nu och det passar min vardag så någon förändring på detta kommer inte ske. Jag håller mig från godis och snask i veckorna, så långt sträcker jag mig :)

Någon viktnedgång ska det inte heller bli, jag vill helt enkelt bli lite starkare. Kanske jag till och med börjar motionera lite?

Wish me luck!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar